恋愛・婚活の前に!男性に対する苦手意識をなくそう

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長い間恋人がいなかった、あるいは彼氏いない歴イコール年齢の人は、いきなり出会いの場に飛び込むのはなかなかハードルが高いですよね。

恋愛や結婚どころか、まず異性とどう接していいのか戸惑ってしまう人も案外多いのではないでしょうか。

かくいう私も女子校育ちだったので二十代前半くらいまで男性が少し苦手でしたが、今では男女問わず楽しく会話できるようになりました。
ここでは、男性に対する苦手意識克服法をご紹介したいと思います。

最初はとにかく、男性に慣れることから始めてみてはいかがでしょうか。

習い事などで男性インストラクターから習ったり、男性店員にアドバイスをもらったり、美容院で男性美容師に髪を切ってもらったりと、できる範囲のことからやってみましょう。

少し慣れたなと思ったら、今度は男友達を作ってみましょう。興味のあるSNSに参加したり、男性のいる場所に出かけてみたり、積極的に行動してみてください。

注意すべきポイントは、男性だからとあまり身構え過ぎないことです。男性と女性は思考法や趣味嗜好も異なりますが、とりあえずそのことはあまり考えず、女友達と同じように話してみましょう。男・女という色眼鏡でその人を判断するのではなく、一人の人間として接してみるのです。

痴漢などに遭って男性が怖くなってしまった女性も少なくないかもしれませんが、もちろん男性の全員が痴漢をするわけではありません。
信用できる優しい男友達をつくることができれば、トラウマも克服できるようになることでしょう。そもそも男性と接すること自体が難しい場合は、カウンセラーに相談してみることをおすすめします。

他にも、男性と接するのは問題ないけれど女性として意識されると嫌悪してしまうというタイプの人も多いようです。

そういう人は、自己肯定ができていないのではないでしょうか。

自分のことが好きじゃないから、

「こんな自分みたいな人を好きになるなんておかしい!気持ち悪い」
と思ってしまうのでは。まずは自分自身のことをもっと好きになってあげましょう。
いかがでしたか。男性への苦手意識を抱えたままだと恋愛や婚活もうまくいきません。ぜひ乗り越えて幸せを手に入れましょう。

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